The anti-aging programme

Le cattive abitudini sono difficili da cambiare: diventano memoria fisica e procedura acquisita. Così a causa di una alimentazione errata e uno stile di vita scorretto, le tossine si accumulano e la nostra forma psicofisica si deteriora

The Anti-aging Project induce i processi di mutamento utili alla rimozione delle tossine attraverso l'attenzione, la cura personale e una alimentazione a stretto contatto con la Natura

Il primo passo: depurare

Consigli pratici di igiene fisica e mentale

Secondo passo: l'alimentazione

Percorsi di cucina alcalina

Dieta sana e consapevole

Riconoscere il cibo che fa stare bene da quello che ci fa stare male

Le corrette combinazioni alimentari



Percorso di cucina anti-aging

  • La scelta del cibo: come fare la giusta spesa
  • La corretta pulizia: preparazione e taglio delle verdure
  • Le più opportune combinazioni tra alimenti: come non farsi male con il cibo
  • Cibo acido e cibo alcalino
  • L'insalata mista e il piatto unico secondo The anti-aging project
  • La preparazione di un pasto principale con le corrette combinazioni tra crudo e cotto
  • La scelta e la preparazione dei cereali, delle farine e dei legumi
  • Indicazioni per realizzare piatti gustosi senza glutine e senza grassi
  • Come mangiare fuori casa
  • Elementi e benefici della cucina a vapore
  • Realizzazione di dolci dietetici

Effetti benefici 

The Anti-aging Project si basa sul corretto modello alimentare e sulla conseguente depurazione dell'organismo.

Con una costante applicazione del programma, i benefici che potrai riscontrare si tradurranno in miglioramento della salute e maggiore forza e vitalità. Ti sentirai sempre più in forma e riconquisterai la vitalità che pensavi perduta.

Questo stato di benessere sarà accompagnato da un dato non secondario: il risparmio del denaro che solitamente si spende in farmaci e in servizi medico-sanitari e terapie. Ma non basta, perché ti accorgerai di poter risparmiare anche sulla spesa.

E potrai finalmente liberarti dalle dipendenze alimentari, delle abitudini sbagliate, della pigrizia nella selezione dei cibi.

Avrai il potere dell'AUTOGESTIONE della tua salute, spesso delegata ad altri costosi rimedi.

Sarai seguito con:


Percorsi di cucina anti-aging individuali o/e per piccoli gruppi

Modalità on-site e/o on-line con ricette filmate per la preparazione dei piatti

Monitoraggio medico

follow-up


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